5 bonnes raisons de renouer avec sa créativité

On a attaqué le mois de février. Les bonnes résolutions sont déjà toutes loin derrière vous. Toutes ? Non ! Car votre envie de renouer avec votre créativité résiste encore et toujours à la flemme du mois de janvier. Et vous avez raison ! On vous explique ici le pourquoi du comment avec 5 bonnes raisons de renouer avec sa créativité.

1. Se faire du bien

Éteindre son téléphone, se vider la tête et plonger dans sa bulle. Rien que de le dire ça fait déjà du bien. Plus facile à dire qu’à faire ? Et bien rien de tel que de s’occuper les mains pour mettre tout le reste de côté. Ou alors essayez d’écrire un texto avec de la peinture sur les mains et vous nous direz ! De manière générale, la pratique artistique soulage l’anxiété et le stress, tout en améliorant la résilience et le bien-être. On vous en parle dans cet article et c’est l’OMS qui le dit !

2. Faire travailler son cerveau autrement

Dans son best seller “Dessiner grâce au cerveau droit” Betty Edwards développe l’idée selon laquelle notre système éducatif se concentre uniquement sur le développement de notre cerveau gauche (le cerveau rationnel et logique, celui du langage et des mathématiques, par exemple), en laissant de côté notre cerveau droit (celui de l’intuition, de la perception). Or les pratiques artistiques permettent de solliciter le cerveau droit et de le laisser davantage s’exprimer. En créant, on réactive des zones insondées de notre cerveau, on fait des connexions différentes, on ose la pensée divergente ! On vous laisse expérimenter cela grâce à Magali Cazo qui nous permet de mettre ça en pratique à travers un cycle de trois ateliers. Frissons garantis, vous ne verrez plus jamais les choses de la même manière ! 

3. Se laisser porter par un élan créatif

Camus l’a dit, on le répète, “Créer, c’est vivre deux fois”. C’est renouer avec ses sensations, ses émotions, pour être deux fois plus sensible à ce qui nous entoure, c’est réinventer le monde pour le vivre différemment. Et ça tombe bien, car la création n’est pas réservée aux grands artistes ! Alors autorisez vous ce terrain de jeu infini qui vous permet d’explorer le monde, et de renouer avec votre moi profond. 

4. Apprendre la vie

Et si créer était une école de la vie ? Car oui, renouer avec sa créativité n’est pas toujours de tout repos. Créer arrive avec son lot d’erreurs, de frustrations avec lesquelles tout artiste, petit ou grand, doit composer. Avoir une pratique artistique c’est aussi accepter que tout ne se passe pas toujours comme prévu, qu’il y a des jours avec et des jours sans, et que c’est l’expérience qui prime. Plus qu’un don du ciel, la créativité est un muscle qu’il faut échauffer, entraîner sur le long cours. Alors lancez-vous et faites preuve de patience et d’indulgence envers vous même. 

5. Garder la banane

La dernière et peut-être la plus importante, on crée pour se faire plaisir. On choisit les techniques, les modalités qui nous tirent vers le haut. Il n’y a plus qu’à trouver votre perfect fit. Dans cet article, on vous donne quelques conseils pour vous orienter sur notre plateforme et trouver les ateliers qui vous conviendront le mieux.